El sarro dental és un dels problemes bucodentals més comuns i, alhora, un dels més fàcilment prevenibles amb una bona higiene. No obstant això, quan ja s'ha format, el raspall sol no és suficient per eliminar-lo. En aquest article t'expliquem què és exactament el sarro, per què apareix i quines opcions hi ha per tractar-lo.
Què és el sarro dental?
El sarro (també anomenat càlcul dental) és la placa bacteriana que, en no eliminar-se correctament amb el raspallat, es mineralitza amb el calci i el fòsfor de la saliva i s'endureix. Un cop calcificada, ja no es pot eliminar només amb el raspall o el fil dental: cal la intervenció d'un professional.
El sarro sol acumular-se especialment a la part interior de les dents inferiors (darrere dels incisius), a les vores de les genives i a zones de difícil accés com els espais interdentals.
Per què es forma el sarro?
La causa principal és una higiene bucal insuficient, però hi ha altres factors que n'acceleren la formació:
- Raspallat incorrecte o incomplet: no arribar a totes les superfícies de la dent.
- No fer servir fil dental o raspalls interdentals: la placa entre les dents es mineralitza més ràpid.
- Dieta rica en sucre i hidrats de carboni: alimenta els bacteris que formen la placa.
- Boca seca (xerostomia): la saliva ajuda a netejar la boca; sense ella, la placa s'acumula més.
- Tabac: afavoreix la formació de sarro i el tenyeix de marró o negre.
- Predisposició genètica: algunes persones formen sarro més ràpidament que d'altres.
Conseqüències de no tractar el sarro
El sarro no és només un problema estètic. Si s'acumula sense tractar:
- Provoca gengivitis: inflamació i sagnament de les genives.
- Pot avançar a periodontitis: destrucció de l'os que aguanta les dents.
- Afavoreix l'aparició de càries en allotjar més bacteris.
- Genera mal alè (halitosi) crònica.
- En casos greus, pot comportar la pèrdua de peces dentals.
Com eliminar el sarro: la neteja dental professional
L'única manera d'eliminar el sarro ja format és mitjançant una profilaxi dental (neteja professional) realitzada per un higienista dental o dentista. El procés consisteix en:
- Eliminació del sarro supragingival (visible, per damunt de la geniva) amb ultrasons.
- Eliminació del sarro subgingival (per sota de la geniva) en casos d'afectació periodontal.
- Polit de les superfícies dentals per dificultar que la placa s'hi adhereixi de nou.
- Aplicació de fluor en alguns casos per reforçar l'esmalt.
La neteja no fa mal. En casos de sensibilitat es pot aplicar anestèsia tòpica. La freqüència recomanada és una vegada a l'any com a mínim, tot i que en persones amb tendència a acumular sarro, cada 6 mesos.
Com prevenir la formació de sarro
Raspallar-se correctament almenys 2 vegades al dia, incloent-hi la línia de les genives.
Fer servir fil dental o raspalls interdentals una vegada al dia.
Enjuagar-se amb un col·lutori antibacterià (sense alcohol si hi ha sensibilitat).
Beure prou aigua per mantenir la boca hidratada, reduir el sucre i acudir a revisions i neteges periòdiques amb el teu dentista.
Conclusió
El sarro és inevitable en certa mesura, però amb una bona higiene i revisions regulars es pot mantenir sota control i evitar que provoqui problemes més greus. Si fa temps que no et fas una neteja dental, no ho deixis per a més endavant.